Foxtrot, birçok balo dansçısı arasında favoridir. Fred ve Ginger’ın akıcı dansını düşünün. Akıcılığı nedeniyle, genellikle standart dansların Rolls Royce’u olarak adlandırılır. Foxtrot’u öğrendikten sonra, kendinizi gerçekten bir dansçı gibi hissedersiniz. Foxtrot’un daha hızlı versiyonu quickstep’e dönüşmüş, böylece yavaş foxtrot foxtrot adını almıştır.
Foxtrot’un Özellikleri
Güzel ve romantik bir dans olan foxtrot, oldukça basit yürüyüş adımları ve yan adımlardan oluşur. Dans, müziğin iki vuruşunu kullanan yavaş adımlarla, müziğin bir vuruşunu kullanan hızlı adımları birleştirir. Ayak hareketlerinin zamanlaması genellikle “yavaş, hızlı, hızlı” veya “yavaş, yavaş, hızlı, hızlı” şeklindedir. Foxtrot, vücutta ani hareketler olmadan, çok akıcı bir şekilde dans edilmelidir. Zamanlama da foxtrotun çok önemli bir bileşenidir. Foxtrot diğer dans stillerinden daha zorlayıcı olduğu için, denemeden önce vals ve quickstep’i iyice öğrenmek genellikle tavsiye edilir.
Foxtrot Tarih
Foxtrot, 1920’lerde Amerika Birleşik Devletleri’nde geliştirildi ve Vernon ve Irene Castle tarafından popülerleştirilmeden önce Afro-Amerikan gece kulüplerinde ortaya çıktığı düşünülüyor. Adını, popülerleştiricilerinden biri olan eğlence sanatçısı Harry Fox’tan aldığına inanılıyor. Foxtrot, genellikle Fred Astaire ve Ginger Rogers’ın akıcı dans stiliyle ilişkilendirilir. Tarihin en popüler balo danslarından biri haline gelmiştir.
Foxtrot Aksiyonu
Foxtrot, valsle çok benzer. Her ikisi de son derece akıcı, dans pistinde saat yönünün tersine bir çizgi boyunca ilerleyen danslardır. Foxtrot’un yükseliş ve alçalma hareketi, dansçıların yaptığı uzun yürüyüş hareketlerinden kaynaklanır. Dans, hızlı adımları yavaş adımlarla birleştirerek dansçılara harekette daha fazla esneklik ve daha büyük bir dans zevki sunar.
Özgün Foxtrot Adımları
Foxtrot’a özgü bir özellik olarak, dansçılar yavaş tempolarda uzun adımlar, hızlı tempolarda ise kısa adımlar atarlar. Bu dansın “trot” ritmini korumak için, dansçılar müziğin temposu arttıkça adımlarını kısaltmalıdırlar. Bazı adımlar dans pistinde çekici zikzak desenler oluşturur. Foxtrot’a özgü birkaç adım ise Dokuma Adımı ve Tüy Adımı’dır:
- Dokuma: Hepsi parmak uçlarında olmak üzere art arda altı hızlı adımdan oluşur. Hızlı adımlar genellikle parmak uçlarında, yavaş adımlar ise topuklarda atılır.
- Tüy Adımı: Erkek, kadının dışına doğru adım atar. Bu adım, hareketin kürek çekmedeki “küreği tüy gibi bükme” hareketine benzemesinden dolayı bu adı almıştır.
Foxtrot Ritmi ve Müziği
Foxtrot genellikle büyük orkestra swing tarzı müzikle dans edilir, ancak çoğu müzik türüyle de dans edilebilir. Foxtrot’ta birinci ve üçüncü vuruşlar, ikinci ve dördüncü vuruşlardan daha güçlü bir şekilde vurgulanır. Foxtrot genellikle 4/4’lük ölçüde yazılmış, dakikada 120 ila 136 vuruş temposunda büyük orkestra swing tarzı müzikle dans edilir.